!!!MIRANDO MAS ALLÁ DE NUESTROS LOS LIMITES¡¡¡

Aquí tenemos a la derecha de la foto a Blas García Marin acompañado de José Núñez de la Puente, en la Media Maratón Villa de Madrid

Dedico este capítulo al "ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO"  Blas García Marín. El cual pienso que debe volver a creer en el mismo y en el legado que ha dejado en GETAFE (Madrid)donde dio todo lo mejor de él, a un puñado de chavales hoy algunos buenos destacados atletas y en su momento lo fueron. Con todo cariño y respeto de JOAN CORRE.

Otra instantánea de la Media Maratón Villa de Madrid, esta vez posando con una voluntaria de la organización. 

¿El atletismo o el reflejo real de la vida?

hace unos días pude leer en su muro de Faceebok una cadena de comentarios: es un bloggero al que sigo ya hace algún tiempo, Blas García: entrenador Nacional: de como emocionado narraba sobre su carrera profesional en el deporte y su intención de no abandonar nunca. Estas palabras me emocionaron a mi también, él sin saberlo inspiro este capítulo de mi carta dirigida a él....

Si tuviera que hacer un retrato robot del entrenador ideal, ciertamente sería difícil. Hay que decir que es como si tuvieras dos o tres entrenadores, psicólogo y pedagogo.  Posee cualidades humanas y es altruista, sobre todo nos da sin esperar a que le pidamos. Quizá sea este el motivo que sea tan escaso los buenos entrenadores en la actualidad. El nunca nos ha dicho escúchame sino escúchate nos conduce a ser cada vez mas autónomos, con su armonía nos desarrolla nuestras cualidades físicas, enseñándonos que de igual importancia son las morales y sociales. Gracias a la metamorfosis que nos conduce, hace entrega de la clave para convertirnos en nuestros propios entrenadores.  Esto muchos hoy en día lo aprovechan y algunos incluso lo explotan profesionalmente.

Sigo para que todos me puedan entender: el 90 por ciento de nuestra actividad deportiva transcurre durante el entrenamiento.  Es esencial amar este momento privilegiado del día, donde uno se encuentra a menudo solo.  Pero estar solo es aprender a conocerse, darte cuenta de tus posibilidades y a dosificar tus esfuerzos.  Es aprender  a juzgar y a imaginar buenos resultados realizables… ¿es soñar?

El entrenamiento bien entendido es la escuela del conócete a ti mismo pero como toda cosa buena, no hay que abusar ni sobrepasar ningún límite, pues de lo contrario puede llegar a ser una pesada carga y un periodo que por experiencia califico de flotante. Aunque que vivamos en la era de los ordenadores y de lo artificia, es necesario preparar nuestro propios planes de entrenamiento, con la ayuda si la tenemos de contar con un buen entrenador, además pensando y actuando casi como psicólogo.

Como resultado la competición: es la prueba… lo supremo, la recompensa. Un gran número de corredores no saben saborear este intenso momento y sufren en la competición un creciente estrés. Competir es medirse a otros, pero es sobre todo competir contra sí mismo alcanzar la cumbre siendo campeón solo está reservado a una cierta elite pero ponemos nuestro propio baremo intentando objetivos muy personales.  Vives momentos muy intensos y alegrías difíciles de explicar, decepciones a veces dolorosas…pero recapitulando lo dicho: ¿esto no es la vida misma? Un reflejo de nosotros mismos…

¡No hay límites!

                                      Los entrenadores  en su papel, tienen un círculo de cuatro pasos: sueñan, planifican, realizan y revisan.

                                Soñar

                                     “si no lo puedes imaginar, no lo puedes realizar” John  F. Kennedy. Los entrenadores van mas allá de lo que ven, saben, que lo que hoy les a echo ganar, mañana no bastara. Y así es como se ponen a soñar con pronósticos, tomando en consideración los récords anteriores.

                           Planificar

                                     Los entrenadores, miran atrás en sus sueños, para fijar una escalera plena de peldaños, de desarrollo y resultados, planificando así a su destino, y el sueño que representa. Saben bien que ese destino no es la meta final, si no otro peldaño.

Siguen el lema”la perfección es un sueño, la lucha por alcanzarla es la realidad” la perfección en uno de nosotros volverá a definirse mañana.  Hoy es la realidad de mañana. Limite no se acepta en atletismo, es solo producto de nuestra imaginación.

                              Realizar y revisar

                                                Para seguir soñando, planificamos, realizamos, revisamos, y así llegamos hasta más allá de nuestros mejores sueños.

            Metodología del entrenamiento

                                                El entrenador siempre efectúa, cambios en la teoría y práctica del entrenamiento, forma parte de su evolución. Aunque aptitudes, principios, valores y creencias siempre le acompañan como también,  su responsabilidad  profesional. Continuamente le ponemos a prueba, complementados por las implicaciones comerciales éxito o fracaso. (Nefastamente pero realidad)

Es simplemente llegar a comprender, la parte técnica, y la parte humana, del entrenamiento y desarrollo de los atletas. Pocos entrenadores se entregan a esa segunda tarea.

Hoy en día y hay que defenderlo: nos movemos decididos a compartir la información y la experiencia. Estamos todos y cada uno de nosotros dentro de este mundo. Tenemos la responsabilidad fundamental de contribuir a su desarrollo. Esto sí que no es competición: entrenamiento, desarrollo, instrucción o enseñanza. Tenemos la obligación de compartir nuestra experiencia deportiva colectiva, esto sí es una clave en el camino hacia la evolución de nuestro querido deporte ATLETISMO.

      Población atlética y responsabilidad

                                          Hay una continua avalancha geográfico-atlética. ¿Son por la I.A.A.F., la promoción, y publicidad del atletismo? O por ver que retribuciones económicas nos llegan… os dejo que razonéis. Lo que si nos ayuda, y mucho,  es que cada vez mas deportistas de elite de otros deportes (se pasan al nuestro).

Todos tenemos derecho a la amplia información ya disponible, y más fácilmente por internet. Por supuesto nadie puede ni debe oponerse o impedir tal cosa, pues se verá reflejado en los que apoyamos el atletismo. Es obvio que el papel del entrenador tendrá esa tendencia a cambiar pero no a disminuir.

                   Desarrollo Atlético

                                           Se pide comprensión en la aplicación de los procesos de adaptación fisiológicos, intelectuales y emocionales de los atletas.

Coordinación, comprensión, y comunicación, debe ser práctica habitual, en un deporte en el que el esfuerzo individual, es lo que nos atrae a todos, atletas, dirigentes, entrenadores, clubes, y apoyos.

              Tecnología del entrenamiento

                                               El conjunto atlético humano, debe ser creativo, y esto no quiere decir utilizar la tecnología, si no ir delante de ella, soñando e innovando, el aprendizaje la enseñanza así como el deporte, no tiene límites.

Asistimos cada vez más al entrenamiento virtual a distancia.

Estamos obteniendo beneficios personales a través del ordenador, seguimos las progresiones en general, y la nuestra, a través de planes personalizados, los cuales se divulgan en la red, lo que crea, un amplio sector de personas atraídas por este deporte, y algunas dedicadas a su desarrollo.

Somos mas y mas, responsables con nuestra evolución como atletas, siendo en general ávidos en la obtención de información multimedia. Lo que, y recapitulo de nuevo, cambia y seguirá cambiando el papel del entrenador, y de los apoyos económicos tan necesarios para nuestro querido deporte. Todo y espero sea para una vida atlética más gratificante que hasta ahora.

                              Ergo-génicos

                                            Solo quiero decir una cosa sobre este tema tan y cada vez más problemático internacionalmente.

Es fundamental, para mí, la educación de atletas, entrenadores, y auxiliares que puedan tener cada disciplina, en que: tenemos que ayudar a la gente, a tomar la decisión más correcta para cada individuo. El quiero hacerlo, y no el debo hacerlo para mejorar. También informar sobre la ley, y alternativas. Sobre todo proteger a los atletas y el deporte en general.

Quiero decir que debemos adquirir mayores responsabilidades con la prevención, educando, y rectificando cuando nos equivoquemos.

                          Revisión

                                      Revisión del día a día, teniendo creatividad para soñar, sabiendo que cualquier modificación en los planes de entrenamiento, cambiara el futuro, imaginación para visualizarlo, ser agiles de mente, adaptarnos a los tiempos que corren. Con una preparación adecuada daros cuenta que no hay muros en ningún kilometro, pues en el deporte, en el Atletismo no hay limites.
Gracias.
Joan Corre.